Training conditie en fitheid
Dringend nood om aan je conditie te werken? Of zelfs aan de fine-tuning van je cordinatie, reactiesnelheid en focus? Dan is deze training wat je lichaam nodig heeft.
Ben je soms buiten adem tijdens het rijden? Mis je wat reactiesnelheid in je hulpen? Lukt de coördinatie van de hulpen niet altijd even goed? Dan is ruitersport hetgeen dat je lichaam nodig heeft. Een goede basisuithouding in combinatie met de juiste vormspanning zijn de basis voor juist geven van je hulpen en en de finesse van het paardrijden. De kracht zit hem namelijk in de timing!
Na een grondige screening en conditietest, trainen Sebert of Jelle de werkpunten weg en leren we je hoe je sterke punten in te zetten. Natuurlijk volledig gericht naar de noden binnen je discipline binnen de paardensport.
We maken gebruik van 2 toplocaties voor deze trainingen zonder paard namelijk de mooie oefenzaal van Sebert in Mechelen
- Screening: 60 EUR
- Training: 60 EUR
Deel met je vrienden:
analyse/training houding en zit
Wil je graag aan je zit werken in combinatie met de juiste hulpgeving? Dan is dit zeker iets voor jou!
Ruitertraining
Wil je jezelf als ruiter atletiseren om zo je paard vele minder te storen en de communicatie te optimaliseren? Dan is dit de ideale training!
Kinesitherapie voor ruiters
Naast fit moet de ruiter natuurlijk ook pijnvrij door de ring. Daarom vinden we het belangrijk ook kinesitherapeutische en osteopatische behandelingen, specifiek gericht op de lichaamsbelasting van de ruitersport, aan te bieden.