Ruitertraining
Wil je jezelf als ruiter atletiseren om zo je paard vele minder te storen en de communicatie te optimaliseren? Dan is dit de ideale training!
Heb je moeilijkheden met je stabiliteit op het paard? Voel je dat 1 kant duidelijker zwakker is dan de andere? Mis je balans in je lichaam of de verfijnde coördinatie? Of ligt het probleem net in de lenigheid? Dan heb je zeker en vast baat bij het werken aan je ruiterlichaam waarbij je balans, lenigheid, core stability, coördinatie, fitheid en lichaamsbewustzijn centraal staan.
Binnen deze trainingen werken we, zonder paard, aan je ruiterprobleem. Omdat het zonder paard al geen simpele karwei is starten we graag in de gymzaal
Hiervoor maken we gebruik van de praktijken van Sebert (Mechelen) en Lise (Zemst). Idealiter heb je al de analyse gehad zodat de trainingen specifiek naar jouw noden kunnen worden gericht.
- Training 1u : 60 EUR
Deel met je vrienden:
analyse/training houding en zit
Wil je graag aan je zit werken in combinatie met de juiste hulpgeving? Dan is dit zeker iets voor jou!
Kinesitherapie voor ruiters
Naast fit moet de ruiter natuurlijk ook pijnvrij door de ring. Daarom vinden we het belangrijk ook kinesitherapeutische en osteopatische behandelingen, specifiek gericht op de lichaamsbelasting van de ruitersport, aan te bieden.
Training conditie en fitheid
Dringend nood om aan je conditie te werken? Of zelfs aan de fine-tuning van je cordinatie, reactiesnelheid en focus? Dan is deze training wat je lichaam nodig heeft.